
私たちの生活には実に様々なストレスが存在しています。
そのストレスは環境的なストレスから、物質的なストレス、そして身体的なストレスに、精神的ストレスと種類も原因も多種多様です。
それに、過去のショックな体験が、今のあなたにストレスをあたえていることさえあるのです。
もちろんそのような状態は好ましくありません。それはあなたのせいではありません。
アダルトチルドレンは、薬を飲んですぐに治るというようなものではありません。
アダルトチルドレンという言葉が日本で定着して時間がたちましたが、アダルトチルドレンの治療において世界で大きな成果をあげている西尾和美さんのアダルトチルドレンの治療法をご存知でしょうか。
西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット
西尾和美さんはアダルトチルドレンの回復のためにこの教材を開発した方です。
西尾さんは、アメリカのサンフランシスコ州立大学で修士号をとり、カリフォルニア臨床心理学大学院(CSPP)で博士号を取得しました。
現在は、臨床心理学者として、カウンセリングやセラピーをされています。
実は、西尾さん自身もアダルトチルドレンの一人として、人間関係で困難を抱えた状態から立ち直ってきた経過があります。

もし、自分自身がアダルトチルドレンで現状に悩んでいるという方や親類にアダルトチルドレンがいて悩んでいるという方がいらっしゃったら西尾和美さんのプログラムを利用することを検討してみてはいかがでしょうか。
西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット